Как преодолеть языковой барьер в английском
Многие, кто говорит, что не может говорить по-английски, знают больше слов, чем успевают сказать. Исследователи называют это языковой тревожностью и измеряют её с 1980-х. Она слабеет, когда практикуешься там, где ошибка ничего не стоит, учишь готовые фразы и пересказываешь одну и ту же историю несколько раз.
Что такое языковой барьер
В 1986 году Элейн Хорвиц и её коллеги описали тревожность на иностранном языке как отдельный страх: напряжение, которое человек чувствует, когда ему нужно говорить на языке, который он ещё учит. Они составили опросник, чтобы её измерять, — Foreign Language Classroom Anxiety Scale, и исследователи до сих пор широко им пользуются. Его первое утверждение звучит так: «Я никогда не чувствую себя вполне уверенно, когда говорю на иностранном языке на занятии».
Авторы связали её с тремя опасениями: говорить с людьми, проходить проверку и быть оцененным. Третье — это то, что обычно и называют языковым барьером: страх, что из-за ошибки ты покажешься глупее, чем есть.
Почему понимаешь английский, но не можешь говорить
Слушать и говорить — это работа с одними и теми же словами, но разная. Когда слушаешь, слова приходят сами, а пробелы заполняет контекст. Когда говоришь, каждое слово нужно найти самому, по порядку, пока собеседник ждёт. Волнение забирает внимание, которое нужно для этого поиска, и даже хорошо знакомые слова перестают находиться.
В метаанализе 2019 года Теймури, Гётце и Плонски объединили 97 работ, почти 20 000 учеников, и нашли умеренную обратную связь между тревожностью и результатами (r = −0,36): чем сильнее тревога, тем ниже, как правило, баллы.
Связь работает в обе стороны. В исследовании 2021 года Аламер и Ли обнаружили, что сначала растут языковые навыки, а за ними снижается тревога. Значит, страх уменьшается по мере того, как говорить становится легче, а легче становится с практикой.
Питер Макинтайр с коллегами называют момент, когда человек решается заговорить, «готовностью к общению» (willingness to communicate). В их модели она зависит от ситуации не меньше, чем от уровня: с кем ты говоришь и насколько уверенно себя чувствуешь прямо сейчас. Поэтому один и тот же человек свободно болтает с другом и молчит на совещании.
Что помогает: данные исследований
Шесть вещей, которые подтверждают исследования, от самой простой.
Говори там, где ошибка ничего не стоит
Во многом барьер — это страх оценки, поэтому начинать стоит там, где никто не оценивает: одному, с другом, с ИИ. В исследовании 1746 учеников Девале и Макинтайр выяснили, что удовольствия от занятий языком люди получали больше, чем страха, и удовольствие росло вместе с поддержкой преподавателя и группы.
Учи фразы целиком
Беглая речь опирается на готовые блоки вроде let me think или what I mean is. В многолетнем исследовании Дэвид Вуд обнаружил, что ученики, которые чаще их использовали, со временем говорили беглее, а более поздние работы связывают такие блоки с меньшим числом пауз. Шестнадцать фраз для начала — в следующем разделе.
Расскажи одну историю три раза
В упражнении 4/3/2 ты рассказываешь историю за четыре минуты, потом ещё раз за три и за две. Пол Нейшн, описавший его в 1989 году, заметил, что с каждым пересказом ученики говорили быстрее, а Де Йонг и Перфетти позже объяснили это тем, что речь становится более автоматической. Можно делать одному: расскажи телефону про выходные и засеки время.
Подготовься за минуту до разговора
В исследованиях планирования, начиная с работы Юаня и Эллиса 2003 года, ученики, у которых было время подготовиться, говорили беглее. Перед звонком или встречей запиши три вещи, которые хочешь сказать, и слова, которые для них понадобятся.
Назови волнение азартом
Элисон Вуд Брукс просила людей сказать «I am excited» перед караоке или выступлением. У них получалось лучше, чем у тех, кому советовали успокоиться: выступавшие говорили дольше и казались увереннее. Сердце колотится почти одинаково и от страха, и от азарта, поэтому переназвать чувство проще, чем его унять.
Репетируй с ИИ, потом говори с людьми
Здесь данные расходятся. В нескольких небольших исследованиях тревога снизилась после нескольких недель разговоров с чат-ботом, в других не изменилась. Лучше всего ИИ работает как репетиция: пробуешь разговор, пока никто не смотрит, а потом проводишь его с человеком.
Фразы, которые дают время подумать
Каждая даёт несколько секунд подумать или возвращает разговор в нужное русло. Все фразы уже выбраны: сними галочки с тех, что знаешь, и добавь остальные в словарь.
| Прослушать произношение | Фраза | Перевод и пример | |
|---|---|---|---|
let me think дай подумать Hmm, let me think about that. | дай подумать Hmm, let me think about that. | ||
give me a second секунду, дай мне секунду Give me a second, I'll find it. | секунду, дай мне секунду Give me a second, I'll find it. | ||
that's a good question хороший вопрос That's a good question, let me check. | хороший вопрос That's a good question, let me check. | ||
how do I put it как бы это сказать It was, how do I put it, a bit strange. | как бы это сказать It was, how do I put it, a bit strange. | ||
what's the word как же это называется It's a kind of, what's the word, a tool for cutting. | как же это называется It's a kind of, what's the word, a tool for cutting. | ||
on the tip of my tongue вертится на языке His name is on the tip of my tongue. | вертится на языке His name is on the tip of my tongue. | ||
it's hard to explain это сложно объяснить It's hard to explain, but it feels wrong. | это сложно объяснить It's hard to explain, but it feels wrong. | ||
what I mean is я имею в виду, что What I mean is, we need more time. | я имею в виду, что What I mean is, we need more time. | ||
in other words другими словами In other words, we start again. | другими словами In other words, we start again. | ||
let me put it another way скажу по-другому Let me put it another way: it's too expensive. | скажу по-другому Let me put it another way: it's too expensive. | ||
could you say that again повторите, пожалуйста Sorry, could you say that again? | повторите, пожалуйста Sorry, could you say that again? | ||
could you speak a bit slower говорите, пожалуйста, помедленнее Could you speak a bit slower, please? | говорите, пожалуйста, помедленнее Could you speak a bit slower, please? | ||
do you mean вы имеете в виду Do you mean the meeting on Monday? | вы имеете в виду Do you mean the meeting on Monday? | ||
where was I на чём я остановился? Sorry, where was I? | на чём я остановился? Sorry, where was I? | ||
I lost my train of thought я сбился с мысли Sorry, I lost my train of thought. | я сбился с мысли Sorry, I lost my train of thought. | ||
as I was saying как я уже говорил As I was saying, the plan is simple. | как я уже говорил As I was saying, the plan is simple. |
С чего начать на этой неделе
- Выбери одну ситуацию, которой боишься: телефонный звонок, совещание, разговор с коллегами.
- Выпиши пять фраз, которые там понадобятся, и проговаривай их вслух, пока не начнут выходить без усилия.
- Расскажи короткую историю о своём дне три раза, каждый раз чуть быстрее.
- Проведи этот разговор с другом или с Ами, где ошибка ничего не стоит.
- Потом проведи его по-настоящему и запиши слова, которых не хватило.
Исследования из статьи
- Horwitz, Horwitz & Cope (1986) Foreign Language Classroom Anxiety. The Modern Language Journal, 70(2)
- Teimouri, Goetze & Plonsky (2019) Second language anxiety and achievement: A meta-analysis. Studies in Second Language Acquisition, 41(2)
- Alamer & Lee (2021) Language achievement predicts anxiety and not the other way around: A cross-lagged panel analysis approach. Language Teaching Research
- MacIntyre, Clément, Dörnyei & Noels (1998) Conceptualizing Willingness to Communicate in a L2. The Modern Language Journal, 82(4)
- Dewaele & MacIntyre (2014) The two faces of Janus? Anxiety and enjoyment in the foreign language classroom. SSLLT, 4(2)
- Wood (2006) Uses and functions of formulaic sequences in second language speech: An exploration of the foundations of fluency. The Canadian Modern Language Review, 63(1)
- Nation (1989) Improving speaking fluency. System, 17(3)
- De Jong & Perfetti (2011) Fluency training in the ESL classroom: An experimental study of fluency development and proceduralization. Language Learning, 61(2)
- Yuan & Ellis (2003) The effects of pre-task planning and on-line planning on fluency, complexity and accuracy in L2 monologic oral production. Applied Linguistics, 24(1)
- Brooks (2014) Get excited: Reappraising pre-performance anxiety as excitement. Journal of Experimental Psychology: General, 143(3)